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Clase de defensa personal para mujeres

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Sumate al encuentro gratuito de Jiu Jitsu para mujeres mayores de 12 años que se realizará el sábado 27 de julio en el CEDEM 2 de Caseros.

Este sábado 27 de julio podrás conocer e incorporar técnicas de defensa personal con el profesor Claudio Mastrolorenzo y su equipo de profesionales de Jiu Jitsu. El encuentro será de 15 a 17 horas en el CEDEM 2 (Alberdi 5040) con inscripción previa. Para reservar tu lugar tenés que anotarte acá.

Durante la clase se desarrollarán actividades y ejercicios destinados a conocer e incorporar elementos técnicos para usarlos como defensa personal. Luego habrá una explicación teórica, se practicarán ejercicios sobre el tatami (piso de goma) y habrá una demostración de lucha por parte de alumnas de Jiu Jitsu.